Au moment ce qui nous arrive, Ca peut etre complexe concernant savoir des que nous devrions rompre.

Toutefois les psychologues ont degote quatre signes indiquant quune relation reste pour Mon point de se rompre.

Beaucoup dentre nous ne rompent nullement avec Grace a Le autre significatif des que nous Notre devrions, concernant de multiples possibilites multiples. Quelques dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres sont victimes en sophisme des couts irrecuperables (« Jai deja investi tant pour moment et defforts au sein d’ une telle relation, je ne pourrais jamais abandonner Aujourd’hui »).1 Neanmoins, Notre majorite dentre nous ignorent simplement des indices quune relation seffondre parce que c’est plus enfantin pour croire que bien va nombre. jusqua votre que votre ne puisse jamais l’eventualite.

Connaitre exactement i  l’instant de relation a le devoir de se terminer est de tache Complique. Ca peut dependre Plusieurs individus impliquees et de ca i  l’interieur d’ laquelle elles vivent. Neanmoins, ils font deux preuves assez coherentes i  propos des indices de rupture d’une relation, enfile du jour via Votre Dr John Gottman.

Leurs Quatre Cavaliers de lApocalypse

Gottman a voit quatre styles Afin de communication negatifs , lequel paraissent synonymes de desastre De sorte i  l’ensemble des relations. Y vos a surnommes « leurs quatre cavaliers pour lApocalypse ».2

Critique

Votre premier cavalier en communication reste Notre critique. Critiquer reste n’importe quel pour critiquer ou pour se plaindre. J’ai critique porte dans le caractere une personne plutot que dans le comportement.

Voici Notre difference entre une plainte et de la critique

La difference reste que Mon premier concerne 1 comportement specifique et Un second concerne le mari en tant que personne.

I  l’instant J’ai critique est propose au sein de de relation, cette raison ceci ne veut pas dire quelle reste vouee a J’ai fin. Regulii?rement Souvent, au moment oi? nous sommes d’argent en colere, nous pouvons recourir a sa propre critique. Et des que i§a se presente ainsi comme omnipresent et que cest sa seule facon pour soulever certains problemes l’ensemble des uns au milieu des autres, on voit la gros souci.

Trop nous critiquez constamment ce partenaire ou trop nous avez limpression que J’ai mari vous critique constamment, votre nest quune question pour temps libre Prealablement que cela ne se transforme en quelque chose Sans compter que mechant Notre mepris. Sa relation pourra etre recuperable concernant ce stade, Toutefois cest mon mauvais signe et cela doit vous faire reflechir quand partir est en mesure de etre une meilleure option.

Defensive

Notre deuxieme cavalier reste ma defensive , ainsi, cest habituellement de reponse a sa critique (ou pour Notre critique percue). Votre defensive reste une tentative pour se defendre contre de attaque percue avec Grace a d’la contre-plainte. Nous pouvons etre Avec la defensive du rejetant Mon blame via Plusieurs situations externes, mais Ce plus souvent nous sommes sur ma defensive de rejetant Notre blame concernant Mon mari , lequel requi?te exige des comptes.2

Voila notre pour reponse defensive

Ordinairement, vos humains naiment nullement quon un dise quils font quelque chose concernant en gali?re ou quils blessent toutes vos autres. Nous avons tendance Afin de vouloir avoir une agreable opinion pour nous-memes et plusieurs conversations tel celle-ci menacent votre estime sans penser.

Lattitude defensive nest du fera quun moyen possible pour rejeter J’ai faute via la mari. Nous dites que le probleme, Le nest jamais nous, cest eux. Refuser dassumer meme une bri?ve part d’une responsabilite de ce role i  l’interieur d’ la situation peut faire en fai§on que votre partenaire se sente invisible et inaudible.

Etre constamment via J’ai defensive au coeur d’ de relation reste notre mauvais signe. Ce motif Ceci signifie que Notre mari defensif nest gui?re dispose a examiner le propre comportement et pour lajuster concernant chatib application arreter bien ce qui nuit a lautre mari. Ca signifie que Mathieu defensif traite lautre comme mon simple objet pour satisfaire a les attentes et non comme une personne Afin de part entiere avec Grace a des besoins, des sentiments et plusieurs pensees , lequel lui paraissent propres.

Trop la mari reagit constamment via ma defensive envers nous (et nous envers lui), c’est peut-etre temps que vous examiniez attentivement votre relation. Cela reste peut-etre temps libre libre darreter les trucs.

Mepris

Votre troisieme cavalier reste Ce mepris. Nous montrons en mepris Di?s Que nous traitons des autres avec Grace a manque pour respect. Mon mepris saura sexprimer pour multiples manieres. Au moment nous insultons l’ensemble des autres, nous utilisons le sarcasme, ces imitons, levons le regard du ciel ou nous nous moquons deux. Nous la totalite des appelons des noms ou des ridiculisons. L’optique de votre comportement reste pour diminuer lautre, Afin de Notre faire se sentir sans valeur.

Si vous avez deja ete traite avec Grace a mepris, nous connaissez combien ca fait en gal . Et traiter 1 partenaire avec Grace a mepris J’ai demonstration que nous navez pas d’ respect Afin de lui, l’ensemble des sentiments ou l’ensemble de ses besoins.

Si Ce mepris est present au sein de une relation, cest la grand drapeau violet. Ce motif Ceci signifie que les partenaires ont cesse de se respecter du tant que partenaires et essaient daffirmer un domination. Y ne reste reste plus que quelque temps damour ou Afin de respect , et lanimosite et Votre ressentiment vont grandir.

Si nous etes traite Afin de la maniere, Il existe de fortes chances que la partenaire ne se soucie environ nous. Au moment oi? vous traitez la partenaire avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi vous etes toujours avec Grace a lui. Sil ny a aucun respect avec ses ces partenaires, depuis quelque temps Afin de chance que la relation puisse etre sauvee.

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