Une definition nous est donne par Sainte Therese d’Avilla : “l’oraison est votre echange d’amitie ou l’on s’entretient souvent seul a seul avec Dieu dont on se sent aime”

Par l’oraison, nous atteignons un degre reellement eleve d’union a Dieu, il est donc tres utile de savoir faire oraison.

Des remarques prealables

On ne fera jamais oraison si l’on a moyen, on prend le temps d’etre la concernant le Seigneur. L’horaire de son temps d’oraison doit donc etre planifie a l’avance. La longueur ideal d’un moment d’oraison reste relative a chacun. On choisit en general une duree entre 20 min et 1h. La seule veritable regle est de se tenir au temps libre imparti, de ne pas faire moins que le temps qu’on l’avait auparavant fixe. Des moments dans la journee conviennent mieux afin d’effectuer oraison que d’autres : apres le lever entre autres car les pensees seront moins dispersees. On evite d’effectuer oraison apres un repas car nous sommes moins en eveil.

Comment faire oraison ?

Il y a quelques methodes pour faire oraison. On va pouvoir repeter une priere courte, une Parole de l’Ecriture indefiniment a J’ai maniere des Peres du desert. On va pouvoir aussi se representer une phase en vie de Jesus.

J’ai methode qui va etre explicitee ici est peut-etre la plus facile concernant commencer. Elle reste proche de ce que St Ignace avait formalise et peu differente de l’intuition des autres maitres spirituels. Elle necessite votre support : le plus souvent un passage en Bible ou une meditation, votre extrait d’une oeuvre spirituelle.

Deroulement de l’oraison

Entree dans l’oraison : apres un signe de croix, me mettre en presence de Dieu. M’offrir entierement a Dieu. Invoquer l’Esprit-Saint. Demande : reclamer une grace au Seigneur, comme pourquoi pas, votre plus grand amour Afin de Lui, une plus grande foi, environ perseverance dans l’oraison. Prendre le passage d’une Parole de Dieu ou l’article, le lire lentement, plusieurs fois. Me representer la scene, la contempler. Regarder les individus agir, entendre ce qu’elles disent. M’arreter la ou j’y trouve de l’interet, du gout. Dialogue avec le Seigneur : prendre moyen de me confier au Seigneur. Exprimer ma parole en reponse a sa Parole. Lui parler comme mon mari parle a le ami. Lui demander conseil. Le remercier, l’adorer, le louer. Faire silence et l’ecouter. Terminer le temps de priere en recitant une priere comme le Notre Pere.

Astuces et puis

Preparer le temps de priere va m’aider a etre plus present a Dieu lors du moment d’oraison. Pour ce qui, lire prealablement l’article et distinguer quelques parties ou themes qui vont constituer des points d’accrochage et structurer ma priere. Faire le bilan ma priere en reperant la maniere dont j’ai ai ete present a Dieu (ce qui depend de moi) cela qui m’a particulierement touche (ce qui ne depend aucune moi). En faisant l’effort de une telle demarche, j’obtiens progressivement une plus grande conscience des graces que Dieu me procure dans mes ri?ves.

Et nos distractions, la secheresse ?

Il ne faudrait gui?re essayer de chasser ses distractions, de faire le vide. Il faut plutot les reorienter vers Dieu. Exemple : Je m’inquiete pour un entretien professionnel, cette pensee me revient sans cesse. Je vais prier Dieu de m’aider et d’envoyer le Esprit sur moi concernant reussir l’entretien, je reaffirme la emplie confiance en Dieu et en sa Providence. Si les distractions sont trop grandes, reciter une dizaine de chapelet ou la priere de Charles de Foucauld, l’Ame du Christ. Afin de repasser au calme a l’oraison.

Ne rien sentir pendant l’oraison ne souhaite pas dire que i§a est ratee ! Normalement, le Seigneur nous fera gouter une fois ou l’autre sa presence, surtout au sein des debuts, pour nous soutenir. Mais il survient inevitablement, dans notre vie d’oraison, des moments de secheresse. Nous pouvons en etre responsables par notre manque de generosite dans la priere. Mais parfois le Seigneur lui-meme pourra nous envoyer une telle aridite pour nous purifier, pour que nous ne nous attachions pas a ses dons mais a lui-meme. Dieu souhaite que nous venions a lui concernant le accoster : ses dons seront un surcroit gratuit. C’est a Lui qu’il faudrait nous attacher, non a eux.

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